Rez u očima - uzroci

Svaka osoba povremeno doživljavaoči. Uzroci ovog stanja mogu biti različiti: upalne bolesti oka, naprezanje očiju, prašnjavim ili dimi prostori, dim, niske kvalitete kozmetike, grinja Demodex, ozljede, strana tijela, rožnice distrofija promjene i drugi.

Rez u očima se pojavljuje kada se postupak prekineprirodno hidratiziranje očiju. Takve se patologije često javljaju kod ljudi koji puno vremena provode na računalu ili rade u prašnjavim i suhim sobama. Suho oko je također karakteristično za osobe koje nose kontaktne leće. Postoji bol u oku s hormonskim promjenama, na primjer, s klimakterijumom, i nekim unutarnjim bolestima.

Jedan od najčešćih uzroka očne jabučiceje njihova nedovoljna vlaga. U našem vremenu, onečišćenje prašine i plina zraka stalni su suputnici stanovnika planina. Sve više i više zanimanja zahtijeva korištenje računala, dugoročni rad iza kojeg nije korisno za oči. Uostalom, oči doživljavaju povećana opterećenja, očne jabučice ostaju nepokretne za dugo vremena, a treptaj nastaje rijetko.

Što trebam učiniti kako bih smanjio štetne učinke okoliša na oči? Koje bi mjere trebalo poduzeti kako bi im pomogle?

Prvo i najvažnije, morate se odmoriti i dobiti dovoljno spavanja. Prekratko san dovodi do vazodilata, pokrsnenie i suhih očiju.

U prašnjavim okruženjima preporučljivo je koristitisigurnosne naočale. U sunčanom vremenu potrebno je nositi tamne naočale koje će zaštititi oči ne samo od ultraljubičastog zračenja, već i od vjetra i prašine. Potrebno je koristiti posebne naočale kada plivaju u bazenu s kloriranom vodom.

Pokušajte izbjegavati prostorije ispunjene dimom, jer dimni dim doprinosi suhoj i iritaciji očiju.

Suhe oči mogu uzrokovati neke lijekove, kao što su antidepresivi, smirenje, antihistaminici i drugim sredstvima.

Pravilna prehrana je važna zastanje oka. Morate jesti više banana koje sprječavaju suhoću očiju, zahvaljujući kalijima koji se nalaze u njima. Borba sa suhim će pomoći hrani bogatim masnim kiselinama omega-3: morske hrane hladnim morem, orasima, laneno ulje.

Treba pažljivo odabrati kreme za oči koje mogu uzrokovati bol u očima. Takve kreme treba primijeniti vrlo pažljivo, izbjegavajući kontakt očima.

Kako bi se spriječilo nadraživanje očiju, potrebno je poštivati ​​osobnu higijenu, a svi zahtjevi moraju biti ispunjeni kod nošenja kontaktnih leća.

Pri velikoj opterećenosti očiju, liječnici preporučuju uzimanje vitamina, gimnastika za oči i korištenje posebnih kapi za vlaženje i opuštanje očiju.

U prostorijama gdje je potrebno provesti dosta vremena preporuča se postavljanje ovlaživača.

Ako u oku ima rezbarija, uzrokujući neugodnemožete poduzeti sljedeće mjere. Očvrstite rupčić u hladnoj vodi, zatvorite oči i dodajte mu vlažnu hladnoću dok im ne dođe olakšanje. Hladnoće će dovesti do suženja krvnih žila, a voda će navlažiti oči. Drugi alat koji pomaže u uklanjanju boli u očima i neugodnosti jest staviti hladne čajne čaše na oči, natopljene vodom.

Liječenje trljanja u očima ovisi o uzrocimai često se provodi pod nadzorom liječnika. Povremeno se pojavljuje u očima može biti ozbiljan simptom i zahtijeva temeljit pregled. Takve bolesti, što dovodi do suhog i rezi oka kao alergijska, virusne i bakterijske konjuktivitis, keratitis, blepharitis, cyclites zahtijeva obaveznu posjetu oftalmologa.